简单有效的瘦脸按摩操

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   今天对美的定义几乎就能用一个瘦字来概括了,所以许多爱美的女生都非常想要瘦脸,即使有的人脸已经够瘦的了,其实瘦脸的方法有很多,可以尝试瘦脸果,每天吃一颗就可以轻松瘦脸,还可以跟我以下简单有效的瘦脸按摩操,帮助大家缓解脸部疲劳,消除脸部浮肿,摆脱婴儿肥。

  1.按摩之前取适量的按摩乳液在手心

  2.按摩淋巴,将两手的四指伸直并拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法按摩右侧。如此反复10~20次,过程中注意用力不要过猛。最后用双手的全部手指拍脖子的皮层,注意不要用力过猛,反复拍半分钟。

  3.消除额头浮肿:从额头到太阳穴,双手按压3-4次

  4..挺拔鼻梁:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。

  5.提拉嘴角:四指指腹置于颧骨下方,轻轻向上向外提拉,反复10次,这个动作能提拉嘴角,不仅起到小颜的效果,还能有效减龄。

  在做瘦脸操之前,一定要将脸洗干净。如果感觉脸部太干,可以搽些乳液、柔肤水等保养品。另外,早晨起床后和晚间沐浴后是做瘦脸操的最佳时刻,而且做瘦脸操并不会花掉很多时间,想瘦脸的MM要舍得费时哦!