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|2015-07-07 23:12三招预防禽流感
第一招:严重感冒勿轻心
禽流感的病症与流行性感冒病症相似,如有发烧、咳嗽等症状且在短时间内加重,并伴有骨痛、肌肉疼痛等症状应及时就医。
第二招:食熟蛋胜食生禽
流感病毒一般不能在摄氏70度或以上生存,所以进食煮熟家禽(包括内脏)并不会感染病毒。但专家建议,煮鸡蛋前需先清洁蛋壳,然后再煮,半熟的鸡蛋还是少吃为妙。
第三招:增加个体免疫力
预防禽流感的方法与其他感冒并无分别。最重要是个人身体有良好的免疫力,并保持身处环境空气流通。同时,应注意个人卫生,例如打喷嚏及咳嗽后应立即洗手,避免到人多拥挤和空气欠佳的地方。
专家强调,对于禽流感的预防,唯一可行的是注重身体健康,保持充分的体息。同时,可服用一些中药制剂或汤水提高身体抵抗力,从而降低感染各种病毒的可能性。
1.要勤洗手远离粪便
世卫说,据初步基因检测的结果显示,该病毒目前尚不会由人类传染给人类。他们正在设法对此作最终确定。世卫官员指出,禽流感疫情目前比较稳定,中国的老百姓不必紧张。大家要注意个人卫生,勤洗手,不要接触粪便。
2.鸡肉鸡蛋要煮熟吃
针对禽流感的威胁,专家建议在日常生活中,人们应注意严重感冒时不要掉以轻心。禽流感的病症与流行性感冒病症相似,如有发烧、咳嗽等症状且在短时间内加重,并伴有骨痛、肌肉疼痛等症状应及时就医。同时,一定要将鸡肉和鸡蛋煮熟,流感病毒一般不能在70摄氏度或以上生存,所以进食煮熟家禽并不会感染病毒,半熟的鸡蛋还是少吃为妙。