怎么抑制黑色素沉淀

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|2015-05-02 16:15
CoCo
|2015-05-02 16:24

   【怎么抑制黑色素沉淀】

  通过一个假日的休假,夏天的暴晒,长时间的电脑辐射都会使得皮肤变黑,脸部发生各种色陈,色斑,暗黄等等。那么人体为什么发生黑色素,为了有用的美白祛斑,咱们大概怎么按捺黑色素的发生?

  【减少黑色素沉淀的一些方法】

  1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。

  2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

  3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

  4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以**的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

  5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

  6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。

  7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

  8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

  9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

  10、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

  11、少抽烟、少喝**性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。

  12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

  【激起人体发生黑色素的常见缘由】

  1、脏器失调激起黑素素:多见于人体五脏六腑缓慢疾病。

  2、内分泌失调引发:常见的有妇科疾病,长时间缓慢疾病引发元气衰弱、脸部细胞得不到应有的滋补,然后色斑丛生。

  3、激烈紫外线照耀:空气中很多UVA区和UVB区紫外线照耀,使得皮肤自由基添加,酩氨酸酶活性增大,很多黑色素发生,脸部形成色斑,难以衰退。

  4、压力过大:长时间深重的日子,过大的压力致使气血不好,过氧化酶添加,会诱发脸部色斑。

  5、饮食失调:食物中长时间缺少维生素A、B12、烟酸等物质,致使面色发黄,色斑丛生,并且难以根除,简单重复。

  【小编点评】

  **可以促进新陈代谢,防止黑色素沉淀。当然也要配合适当的护肤品和面膜。护肤品美白日系产品是权威,建议你使用日系的。至于面膜如果你的经济能力有效,我推荐你用屈臣氏燕窝面膜。