胸口长痘痘怎么办

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     胸前长痘痘怎么办?胸前长痘痘是非常痛苦的,尤其是洗澡的时候,看到那些痘痘,心痛极了!那么,胸前长痘痘怎么办?有什么好法子吗?

  先来分析长痘原因:

  出汗太多:夏季是胸部痘痘的高发季节,因为炎热的夏季胸部会大量出汗,汗湿衣服,如果汗湿的衣服得不到及时清洗,长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌,使得皮肤受到感染,给痘痘提供了滋生的土壤。

  角质层堵塞毛孔:角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成,是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质,胸部的角质层就会越积越厚,使得毛孔堵塞,引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。

  内分泌失调:内分泌失调是引发胸口长痘的一大因素,内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分,现在人们不注意饮食控制,食用了太多辛辣、刺激的食物,加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调,导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。

  皮脂分泌过旺:痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样,皮脂腺比较发达,皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体,可分泌皮脂,经导管进入毛囊,再经毛孔排到皮肤表面,皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔,使得痘痘出现。

  胸口长痘应该做到这些:

  1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。

  2、长痘痘时胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化。

  3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

  另外,还要注意,1、切勿过分用力搓澡,虽然洗净身体很重要,但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的,可能连角质保护膜也会消失。避开对青春痘的直接刺激是最好的。

  2、避免过分的压力,紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此,充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。

  3、勿滥用皮肤软膏剂,切勿把长在身上的青春痘误认为是其他的皮肤问题涂抹软膏。软膏当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分,那会使青春痘更严重。

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  3、阿达帕林凝胶:适用于以粉刺。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。