长期长痘痘怎么办

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|2015-04-20 22:46
独撑全场
|2015-04-20 23:01

  以下介绍几个去长期痘痘的方法:
  在痘痘发作时千万不要用手去挤,手上的细菌会随着痘痘的爆破而进入皮肤导致发炎,记得要勤洗脸,注意卫生方面的事,很多时候,痘痘的疯狂滋生是因为我们的个人卫生没做到,如果把个人卫生做好了,和注意饮食方面的事,长期长痘痘的人,不能吃油炸的东西太多,应该多吃些水果,还有,个人的睡眠还是很重要的,要注意多休息,多喝水,这样才能有效的控制痘痘的滋生。
  勤加洗脸,洗脸很重要,夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免,多吃水果和蔬菜,尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足。
  “青春痘”是痤疮的俗称,中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为,该病的病因为内分泌失调,雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺,病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰:“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种,粉刺属肺、酒渣鼻属脾,总皆血热郁滞不散。”《医宗金鉴·外科心法》谓:“肺风粉刺,此症由肺经血热而成,每发于鼻面,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤肿痛,破出白粉汁。日久皆成白屑,宜内服枇杷清肺饮,外敷颠倒散,缓缓自收功也。”以清热、利湿、凉血等法治疗。
  痤疮缠绵难愈,治疗很棘手,针刺治疗痤疮具有优势,包括丘疱型、脓疱型、持久性等。方法如下:用0.5寸毫针在患处丘疹、疱疹中心散在性浅刺,刺入约两分,体针选合谷、三阴交、太冲,平补平泄,留针30分钟,取针后使疱疹出血少量更好。
  果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
  绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。