怎么样凉拌青萝卜丝好吃

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|2018-04-25 05:38
小野猪001
|2018-04-25 05:50

凉拌胡萝卜丝配料:胡萝卜250克,香菜2克,精盐、味精、麻油、姜丝、酱油、白糖皆适量。凉拌胡萝卜丝制法:1.把胡萝卜洗净,切成细丝后景干。2.香菜去杂后洗净,切碎。3.把胡萝卜丝放在温开水里泡软,捞出后挤干,用姜丝拌和装盘,上边撒上香菜。4.再取小碗,放入酱油、白糖、精盐、味精、麻油、拌匀,淋在胡萝卜丝上即可。凉拌胡萝卜丝药用:随餐食用,用量自愿。凉拌胡萝卜丝功效:明目降压、祛脂降糖;对高血压病、高血脂症、糖尿病有疗效。

军曹
|2018-04-25 05:45

白萝卜(切丝以后3把),辣椒粉(3勺),盐(0.5勺),白糖(0.5勺),味精(0.5勺),蒜茸(一点),白米醋(6勺),芝麻(一点)按照自己的口味调节辣椒粉,盐,白糖,白米醋的量。1)将把白萝卜洗净,切成细丝准备以后,放辣椒粉(3勺)。2)再放盐(0.5勺),白糖(0.5勺),味精(0.5勺),蒜茸(一点),白米醋(6勺)和芝麻(一点)以后,用手拌一拌。(比用筷子拌肯定会更好吃。喜欢更甜味的话,放一点蜂蜜也挺好吃。