莲子 温水浸泡到软 银耳 百合 温水清洗（一般等洗干净就泡得差不多了）小米 洗净 其实大米会更好吃一点 但是生病时尽量用小米 养身体嘛 冰糖 3、4粒 多了几对身体不好 又能盖过莲子和……查看全文>>
莲子入脾、肾、心经。功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。主治：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下……查看全文>>
黑米山药薏米芡实是可以在一起熬粥的。起到补肾固精、补脾益气的功效。普通人也是可以吃的。尤其是有脾肾虚的人吃了更好。可以平时吃些。如果能辨证体质熬粥吃则更好了。 问题分析：你好……查看全文>>
薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥材料薏米100g，红豆100g，黑豆100g，莲子100g，百合100g，桂圆100g做法1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）……查看全文>>
1、不建议每天早上可以吃小米莲子百合粥。2、莲子百合粥是一种常见的汉族药膳，属于食疗粥品。主要的材料为大米、莲子和百合。主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。3、百合：有补肺、润肺、清心……查看全文>>
沙参 玉竹 莲子 百合煲猪肉汤可以养阴润燥，益胃生津，养心安神。可以治疗咳嗽。怀孕期间应该可以喝。 沙参玉竹莲子百合汤 沙参玉竹莲子百合汤 用料：沙参50克，玉竹、莲子、百合……查看全文>>
秋天气温开始降低，雨量减少，空气湿度低，气候偏干燥，应该多吃一些润燥的食物。银耳和百合都有很好的润燥功用，同时银耳还含有丰富的胶原蛋白，也是美容的佳品。百合银耳莲子汤非常适合秋季食用。……查看全文>>
问题分析：你好！莲子心性味涩苦平。具有清热安神、益肾固精之功效；菊花性味甘凉。具有清热解毒、疏风明目之功，是治疗头痛眩晕、心胸烦热、疔疮肿毒之良药。意见建议：从两药的性味与功效来看，没……查看全文>>
莲子入脾、肾、心经。功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。主治：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下……查看全文>>
莲子入脾、肾、心经。功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。主治：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下……查看全文>>
前言雪梨银耳汤有清肺、润肺的功效；止咳润肺的功效。孕妇可以喝雪梨银耳汤，但不可过量，2-3天喝一次最好，因这款烫是清火的，喝多了对胎儿不利。银耳本有清肺、润肺的功效。加莲子能滋肾水，……查看全文>>
莲子猪肚汤备料：猪肚300克 莲子100克 料酒2杯盖 生姜薄片2片 盐 鸡精 葱末做法：1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。3、汤沸后……查看全文>>
红白莲子相差无几，都富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素，是老幼皆宜的食品；从药用角度来看，莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效，可用于体……查看全文>>
秋天气温开始降低，雨量减少，空气湿度低，气候偏干燥，应该多吃一些润燥的食物。银耳和百合都有很好的润燥功用，同时银耳还含有丰富的胶原蛋白，也是美容的佳品。百合银耳莲子汤非常适合秋季食用。……查看全文>>
红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。从营养成分上看，红白莲子相差无几，都富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素，是老幼皆宜的食品.从药用角度来看，莲子具有补中……查看全文>>
1、不建议每天早上可以吃小米莲子百合粥。2、莲子百合粥是一种常见的汉族药膳，属于食疗粥品。主要的材料为大米、莲子和百合。主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。3、百合：有补肺、润肺、清心……查看全文>>
病情分析：你好,中药分析:薏米、红豆（赤小豆）、茯苓利水渗湿,红枣补血,百合、枸杞滋阴,莲子补脾益肾、养心安神.诸药合用在一定程度有利水渗湿、滋阴补益等功效.貌似可以用于水湿潴留,阴液……查看全文>>
银耳的作用主要是提高免疫力，莲子的主要功效是止泻，大便干燥最好不用放银耳，大枣的功效是补气血，枸杞的主要功效是滋阴补肾，也就是肾阴虚的人食用非常好，阳虚的人就不要比较好。 功……查看全文>>
莲子百合薏米粥疗效：1、降血压。莲子所含有的非结晶形成生物碱N-9有降血压的作用。2、消水去肿。薏米具有利水消肿的功效，对于防治肥胖具有良好的疗效。3、清心、润肺。百合具有清热润燥的作……查看全文>>
年轻人容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心……查看全文>>