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  • 减肥蔬果汁 更新时间:2013-11-19     标签: 塑形 导语:水果汁蔬菜汁是减肥很好的选择,几种蔬菜水果混合在一起榨成汁,不仅可以清理肠胃,健康地减肥,味道还更好。这样好处多多的饮品你怎么可以不会做呢?那么,就跟着小编一起来学学这些美味健康减肥蔬果汁的做法吧! 减肥蔬果汁 查看全文>>
  • 蔬果汁15招巧搭配 养生更减肥 更新时间:2011-06-10     来源:39健康网    标签: 果汁减肥 蔬果汁 导语:每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 蔬果汁15招巧搭配 养生更减肥 查看全文>>
  • 6种饮食不良习惯 正在夺你健康 更新时间:2011-01-03     来源:家庭医生在线    标签: 饮食习惯 蔬果汁 导语:市场上保护肾脏的药物极其火爆,这说明不少人是想寻找药物来护肾的。其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯正在不停地伤害你的肾,只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 6种饮食不良习惯 正在夺你健康 查看全文>>
  • 三个小秘诀 健康吃快餐不长肉 更新时间:2010-12-09     来源:39健康网    标签: 便秘 钙质 蔬果汁 导语:你是不是总是求助于快速方便的快餐呢?如果你正在与减肥拔河,饮食上对于快餐的选择可就要睁大眼睛喽!实在没有办法的时候怎么才能吃快餐照瘦呢?快点来看看吧,吃了快餐照样掉肉呢! 三个小秘诀 健康吃快餐不长肉 查看全文>>
  • 冷早餐伤害白领丽人的肠胃健康 更新时间:2009-05-05     标签: 白领早餐 导语: 早晨时分,夜间阴气未除,大地温度尚未回升,体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候吃喝冰冷的食物,必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。 冷早餐伤害白领丽人的肠胃健康 查看全文>>
  • 15款DIY混搭蔬果汁 多喝多瘦 更新时间:2008-10-28      编辑:佚名 导语:DIY蔬果汁可以帮你简单瘦身,健康瘦身。蔬果汁瘦身,健康无副作用;蔬果汁减肥,简单易学 。快来看看DIY蔬果汁,帮你蔬果汁瘦身…… 15款DIY混搭蔬果汁 多喝多瘦 查看全文>>
  • 蔬果汁的种类及其功效 更新时间:2007-06-10      编辑:佚名    标签: 蔬果汁 导语:菠萝汁 - 消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉咙疼痛,能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素 蔬果汁的种类及其功效 查看全文>>
  • 早餐吃冷食会致身体衰弱 更新时间:2006-02-08     标签: 健康养生 蔬果汁 早餐 导语:很多白领都有早餐喝蔬果汁的习惯,说是可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但人体内永远喜欢温暖的环境。身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等,短时间内,也许不觉得身体有什么不舒服,事实上会让身体日渐衰弱。   吃早餐应该吃热食,才能保护胃气。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指胃这个器官而已,其中 查看全文>>
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