• 叶酸片饭前还是饭后吃最好

      叶酸片饭前还是饭后吃最好

      一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服。若有困难,孕妇可以和食物如牛奶、粥等一起服用。一般不建议用茶水送服叶酸片,因为有报道称,茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。不过,如果孕妇能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记得服用。

      如果觉得叶酸片太大,难以吞咽,可以把药片切成小块吃。要是服用的是单纯的叶酸片,若有必要,同时还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果同时还想吃其他含有叶酸的多维片,那么建议您两者交替服用,比如说一天服叶酸,一天服用多维片,以免维生素过量。

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  • 一天中叶酸片什么时候吃最好

      一天中叶酸片什么时候吃最好

      对于一天中叶酸什么时候吃,是饭前吃还是饭后吃没有太多要求。至于叶酸怎么吃,通常建议用白开水冲服,不建议用茶水送服叶酸片,因为茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。另外,如果你能固定在一天的某个时候服用叶酸,应该会比较容易记住服用。

      如果你服用的是单纯的叶酸片,若有必要,同时还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。如果你同时还想吃其他含有叶酸的多维片,专家建议你两者交替服用,比如说一天服用叶酸,一天服用多维片,以免维生素摄入过量。

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  • 孕妇叶酸片什么时候吃最好

      孕妇叶酸片什么时候吃最好

      总的来说,最佳服用叶酸片的时间应该是准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月,这个时间段是吃叶酸片最好的时间。单着并不是说其他时间久不用吃叶酸片了,叶酸片应该在整个孕期都要服用。而为什么这6个月时吃叶酸片的最好时间呢?因为在怀孕初期,胎盘刚刚形成的时候需要大量的叶酸,若这时候缺少叶酸会严重影响胎儿的发育,而人体的叶酸不是靠用药短期就可以提升的,所以要在准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月吃叶酸片最好。

      从细的说,服用叶酸片最好是早晚都服用(不同品种的叶酸片含量不同,每天吃多少注意看使用说明),而且最好是在饭后半小时后再吃叶酸片,因为叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,所以建议在饭后半小时在服用。

      每个人的体质不同,每天需要补充多少叶酸含量也不同,最好咨询下医师。

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