瘦腿精油使用

去黑头收缩毛孔小妙招

去黑头收缩毛孔小妙招 男生女生都需要get

有皮肤问题的男生或者女生当中,有黑头问题的占据大多数。特别是…… 查看详情>>

  • 瘦腿精油用完要洗吗

      精油按摩后最好不要把植物油洗掉,但若是你真的很不喜欢油感,或所选购的油质对你的肤质来说太滋润了,你可以用温热的毛巾,轻轻按压(而非擦拭)皮肤,这样一方面可以去除多余的油脂,另一方面可以舒张毛孔,加速产品的吸收。按摩之后再泡澡或做三温暖,同样可以加速产品的吸收,护理效果甚至比纯按摩更好。

      精油按摩瘦腿法:

      精油按摩瘦腿法1.大腿部位的涂抹

      大腿也像小腿一样,预热精油然后涂抹真个大腿部位。

      反复揉按到大腿微热,然后可以正式的瘦腿了。

      大腿部位主要用的是捏,一点一点的捏大腿上的肉,从膝盖到大腿根,尤其是大腿的后面,很容易漏下,所以大家的大腿才会很粗。

      反复捏起然后放下,慢慢上移,20分钟左右就可以换腿按摩了。

      精油按摩瘦腿法2.小腿部位涂抹

      1 先倒入4 、5滴到手上。2 搓热自己的两个掌心。3 均匀的涂抹到腿部。

      4 涂抹的时候要有力度,让每个地方都吸收到精油。

      5 最后用手捏腿部,从下到上,缓慢的捏腿部的肉肉。左右腿交替做。

      还可以换成捶打的方式来击打小腿上的肥肉。力度自己可以接受就行。

      精油按摩瘦腿法3.腿部大范围的涂抹

      在自己腿部肉多的地方,倒5-10滴左右的精油,

      然后再这个区域不断的按摩。

      左右手抱住大腿,然后往两拇指间移动,反复20左右,就可以到下一个有肉的地方按摩了,这种方法尽量两腿都要按摩,要不会一个腿瘦一个腿胖的。

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