• 男性肾病的饮食注意

      男性肾病的饮食注意

      不爱喝水

      体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。

      解决方法:养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,不仅能预防结石,摄食太多盐时也有利于尿液变淡,从而保护肾脏。

      爱喝啤酒

      如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

      解决方法:如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

      不当食用蔬菜水果

      多吃蔬菜水果有益健康,这是一般人的观念,不过对于有慢性肾功能障碍的人来说,蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分,长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。

      解决方法:如果患有慢性肾功能障碍,就应该注意适当食用蔬果,避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤,饮食以清淡为宜。

      用饮料代替开水

      大部分人不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是,这些饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。

      解决方法:尽量避免过多地喝饮料,以白开水取而代之,保持每天饮用8大杯水以促进体内毒素及时排出。

      吃太多肉

      人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克,也就是说一个体重50公斤的人,每天只能摄入40克蛋白质,因此一天也不能吃多于300克的肉,从而避免对肾脏造成伤害。

      解决方法:每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度,如果有慢性肾炎的人,这个量应该再减少。

      吃太多盐

      盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的,摄入太多,肾脏的负担就加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致肾脏功能减退。

      解决方法:科学的每天摄盐量应该控制在6克以内,而其中有3克可以直接从日常食物中获得,因此,食物调味时应该保持在3~5克以内。值得注意的是,方便面中的盐分特别多,经常吃的人最好减量食用。

      食用来路不明的药食

      因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜,还有许多人盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分,不仅会给肾脏带来巨大的伤害,有的甚至会对全身造成危害。

      解决方法:鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效,但即使是中药用的鱼胆或蛇胆,都必须经过特殊炮制才能清除它的毒性,切勿盲目服食。

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  • 男性肾病的症状有哪些

      男性肾病的症状有哪些

      1、最开始可能表现为食欲不振、疲惫无力、面色苍白等,并伴有高血压,高血压是肾脏病表现之一。

      2、尿频、尿急、尿痛、少尿或无尿。这些都是肾脏受损的表现。

      3、腰痛大多表现为钝痛。水肿常以眼睑开始,面部,下肢,严重的波及全身甚至出现胸腹水。

      4、如发现尿液中泡沫较多,可能是尿蛋白增多的表现,尿蛋白增多是肾脏疾病的常见症状之一。

      5、血尿,尿液呈红色或茶色,化验显示潜血阳性。

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  • 男性肾病的早期症状

      男性肾病的早期症状

      1、水肿现象:严重时,脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。

      2、胃口不好、反胃呕吐:病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。尤其当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,会出现反胃呕吐的现象。

      3、夜尿、尿液异常:如果年轻人夜尿增加,可能是肾脏功能不良的早期征兆。患者小便泡沫多且长久不消失,这表明尿液中含的蛋白质较多,另外,尿量过多或过少。如果尿液呈浓茶色、酱油色等,应及早就诊,有可能就是肾病的征兆了。

      4、血压升高。有些人长期血压高,已经不会感觉到头晕、头痛等症状,通过测量血压才能判断出血压的高低。

      5、原因不明的腰痛。

      6、临床上可做肾功能检查,来判断是否患有肾病。

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