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  • 男性更年期综合症的年龄

      男性更年期综合症的年龄

      男子在50岁左右的时候,睾丸酮水平迅速降低,从而造成一时的内分泌失调,并且体力下降,需要休息的时间增加,并开始感到性功能衰退,常常出现头昏、抑郁或行为不合群等一系列变化。

      这种生命的转折时期就是男性更年期。其本质与女性更年期相似,但表现不如女性由于卵巢功能衰退而有绝经期作为标志那样明显。除个别病例外,其变化都较为缓慢,症状也较为隐蔽,因而不易为人发觉和重视。

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  • 男性更年期综合症的治疗

      男性更年期综合症的治疗

      1.心理疏导

      即将进入更年期的男性朋友,为了预防男性更年期综合症,应该适当了解一些更年期的知识,提前做好心理准备,并积极进行心理疏导。首先要以静制动,保持平和的心理状态;其次要学会制怒,控制自己的情绪;再次要进行心理宣泄,消除内心的郁闷;最后要寻求家庭帮助,共同度过更年期。

      2.饮食调理

      要预防男性更年期综合症,适当的饮食调理必不可少。首先,要注意饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则;其次,晚餐不要过饱,切忌暴饮暴食,忌辛、燥、辣等刺激性的食物;再次,食物中应多摄取富有蛋白质、钙质和多种维生素类食物,减少含糖量高的食物;最后,还要适当摄入一些能改善性功能的饮食,以及能改善头痛、头晕、乏力、心悸、气短等症状的食物。

      3.生活调整

      在日常生活中,为了预防男性更年期综合症,要多参加有益的社交活动、多交朋友,并要注意养成良好的生活习惯,建立有规律的生活制度。即将进入更年期的男性朋友还要多参加有益的文体活动,培养乐观向上的情绪,既可活跃生活,又可增强体质,延缓衰老。

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  • 男性更年期综合症能治愈吗

      男性更年期综合症能治愈吗

      生活调理

      加强锻炼。增强身体素质。提高机体适应能力。起居有常。房事有节。以保养肾精。饮食清淡。顾护脾胃。戒除烟酒。舒调情志。减少忧烦。和顺气血。

      饮食调理

      要预防男性更年期综合症,适当的饮食调理必不可少。首先,要注意饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则;其次,晚餐不要过饱,切忌暴饮暴食,忌辛、燥、辣等刺激性的食物;再次,食物中应多摄取富有蛋白质、钙质和多种维生素类食物,减少含糖量高的食物;最后,还要适当摄入一些能改善性功能的饮食,以及能改善头痛、头晕、乏力、心悸、气短等症状的食物。

      精神调理

      加强思想修养。经常保持乐观情绪。克服心理紧张因素。树立生活的坚定信念。锻炼毅力。

      注意事项

      1、更年期会出现血糖偏高,而有引发冠心病的危险。因此,要注意限制高糖食物的摄入。

      2、盐能引起血压升高,引发高血压病,并且过多的食用盐还会增加心、肾负担,所以更年期的饮食中要限制盐的摄入量,以免加重更年期的症状。

      3、更年期更要满足机体对蛋白质的营养需求,所以饮食中要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等含蛋白质高的食物。

      4、更年期皮肤、骨骼开始出现老化,因此饮食中要多吃富含维生素和钙质的食物以及B族维生素和维生素E等含量丰富的食品。

      5、更年期情绪异常,不宜食用刺激性较大的食物,以免吃过多刺激性食物加重更年期症状。

      6、饮食中要限制脂肪的摄入量,高脂肪饮食不仅增加肿瘤的发病率,还会引起动脉高血压病的发生。

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  • 男性更年期综合症吃什么药

      男性更年期综合症吃什么药

      一、肝郁脾虚型 症见精神抑郁不悦,烦躁易怒,失眠健忘,情绪低沉,常有孤独感,胆怯易惊,阳痿,梦遗,滑精。早泄,神疲乏力,面白不华,纳减便溏,胁满腹胀,舌淡苔薄,脉弦。治宜:舒肝解郁,益气健脾。可选用:疏肝类药如舒肝丸、四逆散、追迢丸;健脾类药如四君子丸、六君子丸、香砂六君丸,归芍六君丸,二类各选一种成药早晚交替。

      二、命门火衰型 精神萎靡,健忘,心悸,头晕目眩,少气耳鸣,阳痿,早泄,滑精,精液精稀,面色无华,畏寒肢冷,小便清长,夜尿频多,尿后余沥,腰膝酸软,舌淡苔白,脉细沉弱。治宜:温肾壮阳,益精培元。可选用:阳痿病之命门火衰证所载之成药。

      三、阴虚火旺型 头晕目眩,心悸健忘,头痛耳鸣,烦躁易怒,五心烦热,梦遗滑精,或欲念时起,阳事易举,或举而不坚,临房早泄,神疲乏力,口于咽燥,两颧潮红,腰酸酸痛,舌红少苔,脉弦细数。治宜:滋明清火 ,补肾填精。可选用:早泄、遗精节中阴虚火旺证之成药。

      常用西药:

      1.焦虑、忧郁,影响正常生活者,可给予泰尔登25毫克,1日3次,口服。

      2.猜疑、紧张不安者,可用利眠宁10毫克,1日3次,口服;或安定5毫克,1日3次,口服。

      3.性功能障碍严重者,丙酸睾丸酮25毫克,每周2—3次,肌肉注射,2—3个月为1疗程;或口服甲基睾丸酮 5毫克,每日3 次,3个月为1疗程。

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  • 男性更年期综合症的表现

      男性更年期综合症的表现

      1.精神症状

      主要是性情改变,如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭,或精神紧张、神经过敏、喜怒无常,或胡思乱想、捕风捉影,缺乏信任感等。

      2.植物神经功能紊乱

      主要是心血管系统的症状,如心悸、心前区不适,或血压波动、头晕、耳鸣、盗汗。胃肠道症状 表现为食欲不振、腹胀。神经精神系统的症状表现为失眠、多梦、易醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

      3.性功能障碍

      常见性欲减退、阳痿、早泄、精液减少等。

      4.体态变化

      全身肌肉开始松弛,皮下脂肪较以前丰富,身体变胖,显出“福态”。

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