去掉脸上斑点的小妙招

  1.不要因为长斑而闷闷不乐

  熬夜后发现脸上长斑了,也不要为此而闷闷不乐,肝主情志,情绪不好,心情低落,只会让肝更加受累,加重长斑。

  首先你得调理好心情,并且好好睡觉,如果不是非常严重,或者你发现的非常及时,经过一段睡眠调理,自然会得到改善。

  2.自制祛斑面膜

  蜂蜜蛋清祛斑面膜:粗盐1茶匙、蛋清1个、蜂蜜1茶匙。蛋清与食盐混合,搅匀至起泡后,加入蜂蜜,洁面后,先用热毛巾覆盖面部,让毛孔扩张,再涂抹上蜂蜜面膜3分钟后清干净。可以引缩小毛孔,紧致肌肤,还有很好的保湿,祛斑效果。

  红糖面膜:3大匙红糖放在锅里加热,至浆状时熄火,冷却在15℃时,涂抹在洗干净的脸上,20分钟左右洗掉,连用3个月,可以淡化皮肤层的黑色素。

  香蕉祛斑面膜:香蕉去皮,捣烂成糊状,加入适量的牛奶搅拌均匀后,敷面,15-20分钟后洗去,坚持使用可以让皮肤变得细嫩、清爽、软化角质。

  3.吃些祛斑的食物

  柠檬:将柠檬切片薄片,放1-2片入2000cc温水中,当白开水饮用,剩余的柠檬在冰箱中保存,可存放1个月之久。经常熬夜的人脸上容易长斑长痘,而柠檬是一种祛斑的特效水果,让皮肤光洁细腻。

  橙子:橙子和柠檬一样是一种维生素C相当丰富的水果,而维生素C可以修复皮肤受到日光的、电脑的的损伤,抑制色素形成,使皮肤白皙润泽。最好能在每次熬夜后,多吃一次,可以防止长斑。

  杨桃:杨桃中有糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素等等营养成分,可以抑制黑色素沉淀,同时,能滋润皮肤,对改善熬夜后的皮肤干燥,长斑效果明显。

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