小苏打柠檬水美白牙齿

  在交际当中有一口洁白美丽的牙齿非常的重要,如果发现自己的牙齿变黄,那么微笑起来也很不自信,所以洁白的牙齿也会给人好的印象,因此小苏打也是美白牙齿的首选物质,那么我们应该怎样使用小苏打呢?用小苏打加盐和水稀释调匀,但是不能够调的太稀,再用牙刷沾取少量的刷牙。还有小苏打和牙膏一起使用,在每晚刷牙的时候,把小苏打撒在牙膏上。

  除了上面的总小苏打美白牙齿外呢,还有就是通过吃花生美白牙齿,因为我们在吃花生的同时也在清洁牙齿,当我们把花生吃下的时候,牙齿上的污渍也会吃下去,所以我们平时要多吃花生。

  还有就是用食醋美白牙齿,含一口食醋在嘴里3到5分钟左右,然后吐出来,再去刷牙,但是要注意的是2个月左右才能使用一次,因为用醋牙齿会感觉酸、麻,所以最好是不要用食醋美白牙齿。

  用柠檬汁也可以美白牙齿,而且效果也是非常的好,柠檬里含有丰富的维他命C,具有强固牙齿根部的作用。每天在刷完牙后,用纱布沾取适量的柠檬汁擦牙齿,牙齿也会变得洁白光亮。

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