15岁的男生脸上长痘痘怎么调理

  爱美之心人皆有之,爱美不是女人的特权,男人也同样爱美,脸上长痘痘确实很影响男士的美感,一般伴随着痘痘的同时脸上还挺油的,其中额头和下巴上更容易长痘,15岁男生脸上长痘痘怎么办呢?如何处理脸上的痘痘呢?1.正确的洗脸:如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

  2.睡眠要充足:睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。

  3.饮食要均衡:既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。

  4.男生本来就皮脂分泌旺盛,但是男生不像女生那样注意护肤,所以可能存在脸部清洁不到位的问题。另外有的男生爱吸烟喝酒,这也是滋生痘痘的一大诱因;而且经常熬夜上网也很容易导致内分泌失调,滋生痘痘。

  5.中医向来都是以调理为重,针对痘痘的根源,进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、针灸、熏蒸、中药面膜等。中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因,比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等,针对性的刺激人体穴位,“虚则补,实则泻”,调理气血和脏腑的功能,实现经络通畅,达到去痘美容的目的。

  6.针灸祛痘的优势一方面可以排除体内毒素,调节内分泌,控制油脂腺分泌,收缩毛孔,对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳;另一方面可刺激血管扩张,改善机体的微循环,增加面部的皮肤营养,促进面部的色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。

  7.痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高, 而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞,聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内,即形成粉刺。

美容知识库