脖子上面长痘痘的原因

  脖子长痘痘的原因

  1、清洁皮肤不到位

  日常早晚洗脸时,只注重脸部洁肤保养工作,而脸部边边角角处皮肤,诸如耳朵,后耳,前后脖子总容易忽略。脸部五官周围的垃圾清理了,脖子上的汗液油脂和灰尘却长年累月的堆积在毛孔处,痘痘自然也就堆出来。每天早晚认真清洁护理,同时减少外用药的刺激。

  2、皮肤抗病能力的强弱

  这也是有关自身的体质问题,主观意愿无法改变。平时多注意饮食营养,多吃粗粮及维生素类食物,可帮助提高皮肤抵抗力。不要暴饮暴食,夏天饮食要尽量清淡,多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。皮肤长痘痘后,在日常护肤保养中需要注意,不要盲目迷信祛痘产品,很多产品里面添加了太多的化学激素。现在植物去痘形成了一种主流的观念,目的除了效果好,更重要是安全,不依赖。比如朴.芝兰植物去豆 产品在过年前后就销得很疯,是因为它成份里同时含有几种去痘效果最好的植物,如法国橙花、苦参、金缕梅、丹参、澳洲茶树。

  3、吃辛辣刺激上火的食物

  饮食上需要有所节制,平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯,不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜,多吃健康食物,比如富含维生素的蔬菜水果,它不但能起到帮助痘痘愈合,同时还能美容养颜呢!

  4、内分泌失调

  内分泌失调也会导致长痘,有很多女性来例假的时候,不管是脸上还是脖子上都会长痘,这就是因为经期内分泌失调的原因造成的。女性经期前1-2周的时候,卵巢就会分泌出黄酮激素和雄性激素,导致角质粗厚,身体的免疫力也会下降,这时就更容易引发痘痘。养成良好的饮食作息习惯是非常必要的,调节内分泌。

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