来月经脸上长痘痘怎么办

  来月经脸上长痘痘怎么办

  1:平衡油脂分泌

  原理:经期长痘痘的大部分原因是因为内分泌失调所导致,所以治根的同时也别忘了要治本哦。

  方法:使用秀靓茶树祛痘植物膜粉,能有效抗菌消炎,抑制各种有害菌生长,调理肌肤红肿发炎状况,平衡油脂分泌,促进受训肌肤细胞生长,对痘痘、痘印型肌肤均有很好的调理效果。

  2:排毒保养

  原理:经期长痘痘其实是一个排毒的过程,所以想要预防痘痘、痤疮的滋生,就要做好的排毒工作。

  方法:可以从饮食上做好排毒养颜工作。排毒养颜的食物有胡萝卜、海带、黄瓜、绿豆、木耳和苦瓜等食物,在经期的时候可以搭配瘦肉煮汤吃,避免辛辣和油炸的烹饪方式。

  3:控油保湿

  原理:除了的祛痘之外,也要适当的针对皮肤具体制定护肤计划。如肌肤油脂分泌过多,导致痘痘产生,所以要加强皮肤的控油和保湿,保持肌肤水油平衡的健康状态。

  方法:可以选用合适自己肤质的控油保湿护肤品,在经期来临的前一周左右,开始每天早晚各使用一次。考虑到肌肤此时可能的脆弱,在控油成分上,一定要选择温和的,以植物为主的,而绝不能含有丝毫的酒精以及刺激性大的酸类。

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