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·多睡VS军事化 传统妈妈:宝宝睡觉就是在长身体,多吃多睡最好。 独生子女:书上规定了每天睡眠的时间,准时关灯睡觉,早上到点就把宝宝拍醒,军事化训练,养成规律的睡眠习惯。 专家点评:宝宝应该尽量多睡,但也不能强迫宝宝睡觉。应该从2-3月开始,培养定时的睡眠规律。但若单纯以书上所标睡眠时间为标准,临床中发现有90%是达不到的。应以睡眠质量为衡量标准。若宝宝睡醒后注意力不集中,烦躁易怒,则有可能是睡眠质量不好。 太过规律的睡眠也不好,一旦出现被迫改变的情况就会适应不良。所以若睡眠太规律的孩子,家长可以适当带他出游,增强适应能力。 行·怕风怕雨VS阳光灿烂 传统妈妈:宝宝身体娇弱,不要到外面吹风,房间是最安全的活动场所。至于走路,当然是越早越好。 独生子女:书上说,每天早上要晒半小时太阳,消毒杀菌同时促进钙质吸收。户外活动首先是学走路,各种学步车是保障安全的好工具。 专家点评:一天超过两小时的户外活动,不仅令宝宝呼吸新鲜空气,而且对宝宝发育平衡很有帮助。每天沐浴半小时的阳光,有助于孩子体内维生素D含量提高,促进钙质吸收。但要注意避开紫外线强烈的正午时分。 |
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