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营养早餐必备的瓜果奶昔
[ 06-8-25 10:46]    作者：相对美女私房菜        录入：mayajie    进入论坛

图\文相对美女私房菜 

PClady原创，未经许可不得转载或摘录!!

瓜李奶昔

对付不甜水果的办法

　　继续满意偶的早餐~
 
　　早餐还常要搅拌些果汁——不是榨汁啊，榨汁不如把果肉都打进去的搅拌果汁有营养。比较常打的是香蕉橙子酸奶。
 
　　前两天打的李子甜瓜冰激凌。因为李子、甜瓜都不甜，不够好吃，所以就加了冰激凌一起打成果汁喝。我叫它做：瓜李奶昔。
 
　　所有的水果，如果不甜，加些东西打成汁就没有问题了。
 
　　我家是，不甜的西瓜也都打了西瓜汁来喝——哎，就是西瓜去籽好麻烦啊。一钻是一饮而尽，我之前去籽可是费了比吃西瓜还复杂的精力。

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