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巧管家:[图]看看女人的24小时怎么过
[05-9-28 15:46]
作者:佚名
收藏至博采
出处:望京社区
责任编辑:zhulifang
你知道吗,什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好?
为什么11点前吃奶油蛋糕不会发胖?从6点到24点该干什么你应清楚。
6点:你还在睡觉,但你的机体已经醒来,内分泌功能活跃。如果这时起床,不要匆忙,动作舒缓为好。
8点:心脑血管病易发作时段,练瑜伽功最好推迟到11点前。此时可以吃早餐。新陈代谢非常顺利,但不适合顺势疗法药物。
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