健康

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　　4．瘦肉蜜柚汤 去热止咳 

　　瘦猪肉含有丰富的营养物质。蜜柚含丰富的维生素C。助消化。也可止肺热咳嗽。 

　　原料：瘦猪肉50克，蜜柚肉四瓣，黄芪9克，白菜50克。 

　　做法：黄芪洗净煮水后去掉渣子。再将蜜柚肉、白菜、黄芪汁一起共煮至熟，加盐调味即可食用。