健康

　　症状4：白带清稀、量多、腰酸肢冷

　　中医诊断：肾虚带下，是由先天肾气不足、失血伤阴、房劳多产所致。可分为肾阳虚与肾阴虚两种。

　　食疗秘方：肾阳虚多吃金樱子膏。

　　原料：金樱子200克，蜂蜜200克。

　　方法：金樱子剖开去核，洗净，水煮2次，合并煎液，浓缩至膏状，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10?15克，日2次，开水冲服。