健康

不孕症的判定

�ァ∫欢苑蚱蓿�在经过一年正常性生活且没有避孕的情况下，尚未怀孕。
 
有效运用排卵日·提高受孕的机会

　　排卵日以月经规则的女性较准，若以月经周期28天计算，从月经第1天开始，往后推算14天则为排卵日。黄建荣医师建议，想要生育的夫妻，也可以运用排卵日，来提高受孕的几率。想要知道何时是排卵日可以运用的方式有：

��【测量基础体温】

��1.基础体温：清晨刚睡醒，体温尚未因运动、饮食或心情影响时所测出的数值。

��2.必须在早上一起床尚未有任何活动前，放在舌下测量3分钟，然后记录在表上。

��3.某日体温降得比平常低，而隔天又上升得比平常高，则表示体温下降的当日为排卵日。

��4.在预测排卵时间前3~4天及之后2天这段期间内，每隔48小时行房一次。

��5.基础体温表要记录3个月以上，才较为准确。

��【排卵检测试纸】

　　运用排卵检测试纸，利用尿液检测促黄体生成激素，得知是否为排卵日。

　　一般市售验排卵试剂及验孕试剂，外观相似。但排卵检测是检测体内促黄体生成素（LH）是否激增；验孕则是检测体内人类绒毛膜促性腺激素（hCG）。