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不知从何时起，中国刮起了韩流：穿衣打扮要韩版、茶余饭后看韩剧、美容美体去韩国，韩国在时尚美容行业确实走在亚洲领先之列。 韩剧《浪漫满屋》的导演真的很会选演员，不仅包括韩国人气最旺的RAIN，还有宋慧乔、韩恩珍、申爱等女演员，美女如云。影片中搞笑又感人的场面一定给不少人留下了深刻的印象，但是女演员们苗条的身材更是令很多肉肉MM追崇。每次看到宋慧乔穿着迷你短裙，就好羡慕她那窈窕的身材，可孰不知刚出道时的她也是一个肉肉MM呢！
到底是什么方法让她的身材今非昔比呢？ 现在就让我们来揭晓在韩国女明星中最流行的减肥方法吧！ 减肥的JMS都知道，我们之所以长胖是因为日常饮食中摄入的热量高于我们身体需要的热量，如果不及时消耗掉，它们就会囤积在身体里形成脂肪。所以用低脂低热量的食品来代替不科学的高热量食谱是韩国MM最青睐的纤体方法。
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