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陈坤的健康瑜伽观

[2007-07-13 11:05] 作者:佚名 录入:chenguangzhan 进入论坛

陈坤

  以陈坤这样的性情,这样的工作强度来说,坚持锻炼并非容易的事。但对于瑜伽,他保持着每天1小时的锻炼时间。如果在家,早上不会晚于7点起床,晚上不会超过10点睡觉。如果在剧组,他会提前1个半小时起床,用1小时练瑜伽,半小时洗漱。问他是什么动力,使他一直坚持下来?“喜欢喽!”再自然不过的回答,“任何事都逃不过喜欢二字,只要你喜欢了,就不会觉得很难。”因为喜欢选择瑜伽,而瑜伽又给了陈坤健康的身体、平和了的心态。

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