健康

　　朱茵——支招：泡澡减肥

　　朱茵一向长得娇小可人。她认为保持身材也必须注意身体健康，如果减肥节食或过度运动而弄坏身体那就得不偿失了。因而她的瘦身很特别。她喜欢泡澡，特别是加有香薰的泡泡澡。她说香薰有助消耗体内多余水分。有的人肥胖，其实是因为身体水分过多，有肿胀感，不一定是脂肪过多，浸香薰浴就可以达到“减肥”效果。她习惯用西柚和薰衣草两类香薰。

　　点评：泡澡对于舒缓压力、缓解疲劳很有好处。不过对于瘦身有好处还是第一次听到。有减肥想法的女生可以试试效果。