关键一：错误的方法
 
 
 
· 4种减肥法让你衰老10岁
女性减肥都会犯的7大错误
饿死也瘦不下来的减肥误区
关键二：不可全信的偏方
　
　
　
关键三：受质疑的另类法
   
     
　　另类的减肥方法，虽然时尚前卫，但是效果是否显著？某些方式是否危害身体健康？这些都没有很好的解说，所以在尝试这些方法之前请认真的考虑，别让这些受到质疑的方法有损自己。
 
   
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关键四：恐怖的变态法
明星苗条身材背后的恐怖秘密


1.用棉花球在橙汁里浸过后吞下，使自己觉得已饱。
2.故意患肠炎以减体重。
3.吞下带虫，使它留在肠内，以消耗热量。
4.服用含有麻黄素的鼻炎药水和提神药。
5.饮奇怪的混合饮料，以呕掉胃中物。
6.纵情大哭几小时，以燃走热量。
7.服用“烦宁”(一种镇静剂)，以麻痹食欲。
8.每次用餐时都看着镜子吃。
9.食后抠喉呕吐。
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