您现在的位置: 健康 > 时尚健身 > 健身热潮 > 瑜伽

肌肤瑜伽排毒点亮肤色

[07-6-12 12:00] 作者: 佚名 收藏至博采 出处: 都市主妇 责任编辑:huangkaihua

肌肤瑜伽排毒点亮肤色

  瑜伽,绝对是现代人舒缓身心,安抚紧张心灵的最佳方式,而肌肤与瑜珈的结合将美丽的力量无限延伸,帮助你的肌肤细胞调整至最自然,最健康的状态,营造完美。

  这个忙碌的时代,有形和无形的压力如影随行,无论是心灵还是肌肤都饱受摧残,俗话说“肌肤是心灵的最佳反应”,越来越多的人花更多心思去关注自身,寻求一种最佳的方式将心灵和肌肤调整到完美状态。

  肌肤瑜珈第一式--调息

  肌肤与瑜珈的结合是以净心作为肌肤细胞复活的要点,当你的心灵进入到环境的宁静状态中时,情绪立即得到平复,放松,幸福的感觉油然而生,内心的“自我”呈现出信心和满足,而信心和满足是肌肤焕发生命力的强大动力,因此将气息调整到最佳状态是获得美肌的第一步。

  音乐--聆听来自音符的力量

  有一个很有趣的说法,说古人将“聽”字如此设计,是想表达听其实是需要“十四颗心加上一个耳”的,没有用到心和耳,就够不上“听”。听到的旋律优美,听不到的旋律更优美,当音乐的音符通过耳传入内心,激荡出心灵深处的声音,那才是音乐带给我们的力量。为你的肌肤做好放松的准备,将自己身处于缓慢悠扬的音乐中,将心的力量集中到耳部,内心脉动会自动调整韵律节奏,直接导入至肌肤底层,激活细胞的动能,活化,修复受损和老化细胞,让肌肤在音乐声中恢复光彩。

最全面的避孕专区==>Go!  话题讨论:你相信人真的会累死吗?

             更多精彩内容尽在首页 健康首页
饮食 保健 女人 正确爱护私部你会吗?不正确穿内衣 胸部越来越长女性小心五种私处伤害
美体 减肥十种乳房形状哪种最完美图解世界上7对最棒的美乳蔡依林整容真相被踢爆
运动热潮2007年PClady网友调查使乳房丰满有弹性的食物电脑辐射--毁容真凶!
避孕专区千奇百怪的避孕方法[图]告诉你最舒服的避孕法女用避孕套及使用方法(图解)
居家生活20款北欧风格经典样板房最受白领欢迎的13款衣柜少女最爱15款清爽色彩设计
轻松育儿人体受孕全程精细拍摄天使是怎样诞生的?[图]穷人孩子的真实生活[图]
点击查看更多 饮食美臀丰胸明星榜样避孕保健 的精彩内容
瑜珈    排毒    美肤    点亮肤色   
 
· 小腰是女性身体最美的部位
· [饮食]:西红柿炒鸡蛋可抗衰老?
· [饮食]:换不同颜色的水果吃 更
· [保健]:5个日常习惯必害你患妇
· [保健]:在非月经期出血怎么办?
· [美体]:十个纤腰收腹简单小技巧
· [运动]:肌肤瑜伽 可排毒点亮肤
· [避孕]:男性避孕方法一览 选择
· [推荐]:如何午睡增强性趣又瘦身
· [保健]:女性!请小心五种私处伤
· 何时不宜口服避孕药
· 图解如何判断胸罩是否合适