6招普拉提让你提臀美体-太平洋时尚女性网-普拉提

6招普拉提让你提臀美体
[07-3-13 10:38]	作者：佚名	收藏至博采	出处：新浪伊人	责任编辑：chendan2

　　超级简单的小动作，让你的PP越变越紧翘。马上就能看出效果，10天，大方屁股变可爱小翘臀。

普拉提提臀美体

　　第1步：放松我们的肩膀，肩膀垂直我们的髋关节。

普拉提提臀美体

　　第2步：抬起一条腿，髋关节与膝盖呈一线。

普拉提提臀美体

　　第3步：吸气绷脚背，双手打开。

[1] [2] [下一页]

最全面的避孕专区==>Go!　　话题讨论：你相信人真的会累死吗？

　　　　　　　　　　　　　更多精彩内容尽在首页

饮食保健	女人正确爱护私部你会吗?	女人私处愈护理愈美丽	性生活5个护理越做越爱
美体减肥	众女星胸部狂UP的私密事	范冰冰酥胸半露撩人心弦	女人的乳房多大才算美(组图)
运动热潮	2007年PClady网友调查	使乳房丰满有弹性的食物	红花瘦身快速减肥不反弹
避孕专区	和女友10年避孕全记录	告诉你最舒服的避孕法	女用避孕套及使用方法(图解)
居家生活	18款漂亮客厅一次看够	网友贝贝公主惹人爱的小窝	小S豪宅新家被曝光
轻松育儿	娱乐圈的明星父子兵	天使是怎样诞生的？[图]	19位当红明星童年照[组图]
点击查看更多饮食、美臀、丰胸、明星榜样、避孕、保健的精彩内容

                         ·
                               如何呵护你的性爱圣地
                           
                         ·
                               [饮食]：14种美肤养颜花果茶 肌
                           
                         ·
                               [饮食]：男人的饮食助性全攻略
                           
                         ·
                               [保健]：女性小心五种私处伤害
                           
                         ·
                               [保健]：女性入夏更须防阴道炎
                           
                         ·
                               [美体]：什么样的体型最吸引异性
                           
                         ·
                               [健康]：3组减肥小动作 简单又见
                           
                         ·
                               [避孕]：边洗澡边做爱是否安全
                           
                         ·
                               [推荐]：阴道出气究竟是怎么回事
                           
                         ·
                               [推荐]：女性保持正常性生活 越
                           
                         ·
                               没生过孩子别用长效避孕药
                           
                         ·
                               [运动]：调整体态的最佳瑜珈调息