健康

 三、已生育一个子女夫妇避孕方法的迭择

    1．夫妻最好的避孕时期这是夫妇间最长的避孕时期，一般需25年左右。选用避孕措施的原则应以长效、安全为主；为了避免失败，在知情选择的基础上综合使用各种避孕方法；鼓励男性主动参与避孕，夫妻交替使用或综合使用不但可减少避孕失败，还可增加夫妻生活的情趣，增进感情。 这些夫妇可选择：活性宫内节育器、口服避孕药或避孕针、皮下埋植剂、阴道药环。有条件的夫妻可使用自然避孕法。如学会观察排卵期的方法，在排卵期前后增加防线，用双保险、甚至三保险的方法，更可防止失败。
 
    2．探亲夫妇避孕方法的选择探亲夫妻的特点是：

 （1）偶然短期相会，性生活激动，俗话说：“久别赛新婚”，正常排卵规律被打乱。
 （2）探亲时间不能根据月经周期安排，用一般的口服避孕药有困难。

    3．可选择的遇孕方法

    1）探亲避孕药：上海探亲1号片，天津探亲避孕片，左旋18一甲基炔诺酮探亲片，53号探亲片等，这类药服用方便，不受月经周期的影响，随便哪一天都可以开始用，不干扰性生活，只要按规定服，效果好。
    2）避孕套、避孕栓、避孕药膜或药片。 
    3）如果探亲时间超过半个月，并且事先安排好探亲时间，可于当月的月经来潮第5天起用短效口服避孕药。

    4．不宜采用的避孕方法自然避孕法及长效避孕方法。

    四、更年期妇女避孕方法的选择
 
    1．更年期妇女的生理特点

（1）更年期容易患病，如动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病。
（2）更年期月经紊乱，排卵没有规律，但仍可能怀孕。
（3）更年期雌激素水平低，阴道干燥。

    2．更年期可采用的方法

（1）男用避孕套：如果阴道干燥，可在避孕套上涂避孕药膏，既加强避孕效果又能润滑阴道，用避孕套还可以延长性交时间、推迟射精。
（2）避孕栓：在体温条件下可以溶化，更年期使用可以避孕又能润滑。
（3）宫内节育器：本来已经放入的宫内节育器，在更年期出现月经紊乱时千万不要急于取出，待绝经半年到一年时取出最好。更年期不要重新放置宫内节育器，因放置后早期出血可能掩盖了子宫疾病的及时发现。

    3．不宜用的方法

（1）安全期。
（2）避孕药膜。
（3）避孕药类包括口服、注射、阴道药环或皮下埋植剂，因为避孕药对身体的脂肪和糖代谢有一些影响，中老年用避孕药更容易患病，一般40岁就该停止，吸烟的妇女35岁应停止使用避孕药。

    4．更年期宫内节育器需要取出吗更年期早的可以从40岁开始出现症状，如月经有些紊乱，这表示排卵功能已丧失，但是偶然还可能有几次卵泡发育成熟、排卵，故仍有受孕的可能。更年期仍需要采取避孕措施，宫内节育器还不能取出，以防万一。若有子宫不规则出血，则应当取出并刮出子宫内膜作诊断。

    5．绝经1年后可将节育环取出绝经指月经停止1年者。一般绝经后，再有卵泡发育的可能性极少。宫内节育器到绝经后己完成了使命，及时把它取出为好。如果任其留在子宫里，日久子宫颈与子官体逐渐萎缩，宫腔变小、颈口变狭窄，将会增加取器的难度。