健康

4你认为什么样的姿势对乳房最好，是天然的丰胸姿态？

A.走路时抬头挺胸  B.睡觉时俯卧 C.经常伏案工作

正确答案：A

养成良好的体姿，走路及坐立时挺胸收腹抬头，两眼直视前方，不要驼背含胸，伏案，睡眠时不要俯卧，不“压迫”我们的乳房，它才会茁壮成长，更加挺拔。

5天那！你偶然之间发现乳房有一个肿块，你该怎么办？

A.不去管它，自己会消失 B.到医院乳腺外科就诊 C.惊慌失措，不知道该怎么办

正确答案：B

乳腺纤维腺瘤占青年妇女乳房良性肿瘤的第1位，高发年龄为20-25岁。主要症状是可触及皮下肿物，质硬似橡皮球，乳头皮肤无变化。如果摸到有皮下肿物时，不要惊慌，可到医院乳腺外科就诊。

TIPS1借他温柔的手来按摩

在胸部保养中，按摩可以起到很好的作用。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织发育得更好，但要注意“由下往上”、“由外往内”轻柔进行。