健康

　　牙龈出血不止是“上火”

　　主要是口腔清洁不当导致牙周炎

　　吃了很多冰激凌，问题也不少。张小姐跟其他都市白领一样，有一份收入不菲的工作，对她来说，在夏天不吃冰激凌那简直就是活受罪，因此，不管什么时候到她办公室打开冰箱，里面全都是各种不同口味的冰品。

　　然而，她最近刷牙的时候牙龈总出血，很多人跟她说，多漱漱口就没事了，她也不当回事，只是随便吃点蔬菜补充点维生素。可最近每次刷牙还照样牙龈出血。

　　潘大夫说，很多人以为可能是吃多了冰激凌或吃上火的东西才会牙龈出血，其实这是一个误区。其实牙出血是牙齿向我们发出预警，有可能得了牙周炎。

　　他说，牙龈出血的原因很多，最大的可能性是得了牙周炎。“比如食物残渣没有清洁，过多的细菌堆积在牙齿上和牙缝里，形成了牙垢，这些牙垢慢慢积累钙化，就形成了牙结石。牙结石为细菌破坏牙周组织提供了一个基地，它们产生有毒因子，引起牙龈红肿、出血，牙周韧带的破坏，并造成支持牙齿的牙槽骨的破坏，最终导致牙齿的松动和脱落。”

　　这样一来，牙周炎不仅仅是一个病，它还可以产生连锁反应。因此，防止牙周炎最主要的手段就是“有效刷牙”，并且配合含氟牙膏。加入牙齿抗酸性的含氟牙膏，还能增强牙体能力。