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女人养生应坚持每天八个一

[2007-09-04 11:48] 作者： 佚名 来源： 四川在线 录入： liujuan1 进入论坛
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养生

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　　一杯醋。

　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。

　　一袋鲜奶。

　　这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是最便宜、最有效的美容面膜。

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