健康

　　脱发大部分都是因为错误的生活习惯引起。堆积在头皮的人体排泄物、头皮屑、过多脂肪、细菌等是引发脱发的原因，因此不能让这些物质堵塞生长毛发的毛囊。为了不制造细菌容易繁殖的环境，经常洗发可以洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，减少头发受损的机会，保持头发健康。

　　洗发是一项艺术性很高的技巧，绝对不可急速草率了事，大部分发质伤害的原因，都是为了节省时间而忽略正常的洗发步骤，久而久之便在无意中伤害了发质。那么，正确的洗发方法是哪些呢？

　　1、梳理：

　　在洗头之前，先用木制大号梳子把头发梳顺，将发尾打结的地方解开，同时也是把头皮上的污垢顺便梳下来。

　　2、打湿：

　　洗发时将头发用温水充分打湿，水温大约在38度刚刚好，能使头皮屑松动，使头发有所伸展。如果头发被温度高、水压强劲的热水淋到的话，会受到刺激；更严重的是，热水会洗掉必要的皮脂，使头发变得乾涩无光。