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10个减小肚子日常小窍门

[ 07-8-27 14:24] 作者： 佚名 录入： heshaohuan 进入论坛

10个减小肚子日常小窍门

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　　5.做自己的园艺大师。

　　在花园里打理你的花草树木，你需要做大量的弯腰、下蹲、抬身及扭腰等动作，这些动作帮助你塑造腰部曲线，还可以在一小时内烧掉你体内的350卡路里。

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