美体

阅读推荐:办公室久坐OL最简瘦臀操　6招 久坐mm翘臀小方案

　　站平衡鞋

　　平衡鞋是专为那些工作需要长时间站立的人士设计的。穿上平衡鞋后，你反而会产生失去平衡的感觉，左摇右晃，你必须努力让自己保持平衡，这样，迫使你随时注意抬头挺胸，健身的目的就在这个寻找平衡的过程中实现了。时间长了，平衡鞋会让腿部的线条更加健美。一名美发师在给顾客理发时穿的就是这种鞋子。他说：“平衡鞋已经治好了我膝盖痛的毛病，我的背部也感觉舒服多了，走起路来也利索多了。”