美体

阅读推荐：肌肉型MM运动瘦腿方案　下半身肥胖四种类型解决要点

　　美腿重点：腿部浮肿、无弹性

　　推荐方式：健身球瑜伽法

　　久坐一族长期坚持健身球瑜伽运动，通过健身球摇摆不定和弹性及瑜伽伸展肌肉、韧带的特性，定能打造均匀、纤细的双腿。

　　美腿重点：腿线粗松

　　推荐方式：埋线瘦腿法

　　该方法是对针灸术的延伸，埋线后，不间断地刺激穴位，使得腿变得更紧实，从而达到美腿的目的。该方法对腿部脂肪层较厚、腿位粗松的女性特别适合。

　　温馨提示：瘦腿术是从离膝盖后面的纹线2cm左右的地方切开，所以术后伤口不容易看得出来。

　　美腿指南：铜雀台小腿矫正术、美丽之冠埋线瘦腿、馨妮丝瘦腿术、赛格尔瘦腿术。