美体

　　一些不良生活习惯会影响乳房的健美，有时甚至会产生严重的后果。现将乳房保健与乳房健美有密切关系的几个方面列出来，请予以注意：

　　一 站、行、坐、躺的各种姿式，要多加注意，要养成良好的习惯。

　　从整个形体来说，要做到两臂自然下垂、收腹、紧臀、直膝。千万不可弯腰驼背，塌肩凹胸。

　　二 不少少女出于羞怯，喜欢穿又瘦又紧的内衣，把胸部箍得紧紧的。

　　这样做十分有害，会直接影响乳房的发育，导致乳房血流不畅，从而影响乳房的健美。