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小S美胸操1分钟坚挺胸部
[06-5-16 11:17] 作者：徐熙娣 来源：新浪伊人风采 录入：wufan 进入论坛
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　　跟着我的步骤做就对了!

　　别以为奶大就好，集中，坚挺才重要!　

第一步

　　1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。
 
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