半月28斤 我的疯狂瘦身法
| [ 07-7-27 11:34] | 作者： 佚名 | 来源： 搜狐 | 录入： mofengying | 进入论坛 |
阅读推荐：巧瘦下半身 比华利减肥法 疯狂减肉14斤 美人忌喝汽水
第三，三餐以外不要吃任何东西，包括水果。水果放在饭前吃，当成饭的一部分。饿的时候喝白开水。一天不要吃太多水果，最多三个，因为它在低热量的同时却有着高糖份。
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第三，三餐以外不要吃任何东西，包括水果。水果放在饭前吃，当成饭的一部分。饿的时候喝白开水。一天不要吃太多水果，最多三个，因为它在低热量的同时却有着高糖份。
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