10月10日-10月20日，基本如下饮食：
早餐:一根香蕉、一个赤豆肉棕。
上午喝了n杯水
午餐：一些炒包菜、一小碗包菜汤，一个玉米棒，几口米饭。
五点：一个西红柿。
晚饭没吃
-----------------体重107斤 减了7斤
