美体

阅读推荐:蔡妍出人意料的减肥秘诀　领略名模琦琦的减肥情事

　　第二拨：拨上臂肉

　　把左手臂举起，让你的“蝴蝶袖”呈最自然最放松的状态，同样是右手先在前胸穿过左肩带，从腋下伸出来，握住左手手肘后(尽量地握到)，慢慢顺着左臂往腋下方向拨，拨到腋下时，同时用左手扶助罩杯连接左肩带的位置，右手再往罩杯内拨。