夏日居家健康SPA
| [ 05-9-7 12:12] | 作者: 郑功 | 录入: wufan | 进入论坛 |
传统版
中药泡浴流传千年
据记载:自周朝开始,就流行香汤浴。所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁,有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。如今的中药泡浴,根据不同中药成分,有清热祛风寒、润肤养颜、疏肝活血、瘦身减肥、利湿降脂、提神醒脑、祛疲爽身、杀菌消炎、祛风止痒等作用。
一、美体瘦身方:
材料:荷叶50克、泽泻37克、防己50克、柏子仁50克。
方法:1.用5000毫升的水,浸泡药材20分钟。2.浸泡后将药材与水一起煮滚30分钟。3.再把中药材的渣沥掉。4.将药汤倒进浴缸后,再放一块拍打过的姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。5.浸泡时间至少要30分钟。
二、护肤美容方:
材料:绿豆、百合、冰片各10克,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。
方法:将以上药材研末入汤温浴15分钟左右。
效果:可使容颜白润细腻。
三、健发美容方:
材料:零陵香30克,玫瑰花、辛夷各15克,细辛、公丁香、山奈各10克,白芷90克,檀香20克,甘草12克。
方法:将以上药材共研细末,用苏合油10克拌匀倒入汤浴中。
功效:可预防脱发和白发,使秀发常年乌黑亮泽。
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