美体

　　舍宾，意为形体雕琢，从英文shaping翻译而来，却诞生在前苏联，融合了体育、营养、美容、舞蹈等众多学科中对“美”的理解，是目前世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。1995年底舍宾进入中国至今，已经快十个年头了。教练通常把舍宾的练习过程比喻成捏泥巴，针对每个人不同的骨骼类型、不同的部位来雕塑体形。 
    12月的北京已经是寒风凛冽，黄昏时分天空总是阴沉着脸，仿佛再不高兴就会任性地撒下飘飞的雪花。不过，娅美舍宾俱乐部里却总是洋溢着温暖的气息。一位30多岁的女性体态悠然，款款走进俱乐部的大门，“我想以后就在这里接着练了，你看怎么样？”她转身对同来的丈夫说道，满意的神情写在脸上。这位从吉林来的薛女士今年34岁，6年前开始练习舍宾，丈夫说：“她从前走路的姿势就像唐老鸭，现在可大不一样了！”因为生意的缘故他们来到北京，安顿下来之后的第一件事就是找到合适的舍宾俱乐部，“我可是那种看见舍宾就走不动道儿的人！”薛女士的话语中依然透着东北人的直爽。

    前来娅美锻炼舍宾的人们从中午12点半一直要持续到晚上9点，接待台右侧的高柜中整齐地摆放着2000多名会员的健身档案，淡粉色的文件夹记录着每个会员从身体到仪态的细微变化。晚上6点半是出入高档写字楼的白领女性最集中到来的时间，卸下职业的装束和微笑，在舍宾教室中她们在教练的指导下，通过运动来改变体态，更通过舍宾来改变自己。  
因为胖，我把照片都撕了。