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浴后5分钟 减肥按摩黄金时间

[ 07-9-10 11:40] 作者： 佚名 录入： heshaohuan 进入论坛
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　　洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，现在就来告诉大家！

减肥

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　　1. 手臂

　　按摩方式：徒手

　　目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说bye bye！

　　按摩撇步：手臂稍微弯曲，另一手从指尖往上臂方向，直线式按压。

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