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秋季瘦身8种食物帮你忙

[ 07-9-27 10:36] 作者： 佚名 来源： 上海星期三 录入： heshaohuan 进入论坛
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秋季瘦身8种食物帮你忙

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　　木瓜

　　含有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

　　红豆

　　含有的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。

　　茶

　　饭后喝茶有去除体内脂肪的作用。

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