边吃边瘦 5款美味沙拉
| [ 07-8-1 9:13] | 作者: 佚名 | 录入: mofengying | 进入论坛 |
第二道:巧口蘑菇沙拉
阅读推荐:窈窕五方案,一周掉脂6斤 美味DIY 三款急瘦美人菜
材料:香菇3个,金顶侧耳3个,洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素) 1杯,苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁。
制作过程:
Step1:干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下。
Step2:洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下。
Step3:将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁。
下一篇:传统药膳料理 有效减肥不伤身
| 发给好友 | 我要报错 | 投稿 | 加入收藏 | 返回首页 |
网站群热点
| 热门软件推荐 |








































