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减肥：白色食物越吃越瘦

[ 07-7-18 10:26] 作者： 佚名 录入： mofengying 进入论坛

牛奶苹果

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　　白色食物可以减肥

　　为了食物的多样化，你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。

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