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9天瘦4斤 酸甜柚子好减肥

[05-11-9 12:08] 作者:佚名 来源: 录入:wufan 进入论坛
 

  网友反应

  J小猪M——恩,好建议,有可能采用,我和楼主减肥前体重差不多,今天吃完我的三天减肥餐以后,可以从这周末开始吃柚子,嘿嘿 我本来就比较喜欢吃柚子   

  苒苒——我这几天一直都吃柚子呢,呵呵,我还在12天减肥法中,不过已经倒数第二天了,我爱吃柚子呢,以后就采用楼主的方法保持吧。楼主163高?92斤已经很瘦了吧?保持就好了。

  小肥猪123——哦?那我就试试了哈。

  尘丝雨——好,我也喜欢吃柚子

  楼主Viviёэ川解答——我现在吃的是一种叫台湾金丝柚的柚子,主要是这种柚子汁多,味道淡淡的,有些酸,不过,老板告诉我那就是蜜柚,嗬嗬,不管了,反正便宜,又比沙田柚好剥皮些,一天吃一个左右拉,其实,按上面方法吃,有点撑,但是很满足,因为,好像我已经很久没有暴食了,这可比减了几斤肉更让我兴奋!

  美女狮——我喜欢吃这玩意,但吃多了倒牙阿!你9天吃9个柚子牙好厉害啊!介绍介绍经验阿,我明天就去买柚子!加入这个行列,102斤,目标90,如果能下去著名多,我都开心死了,而且我还每天都坚持锻炼呢!

  露露1234321——楼主真是偶像,这样的胖瘦应该很难减了,你竟然做到了。不过我很纳闷,中午饭前饭后各吃1/3个柚子,你午饭还能吃多少呢?

  楼主Viviёэ川解答——饭量大概是松松的一碗,我从小就不喜欢吃饭,只喜欢吃菜,菜可没有少吃,所以营养还是够的。不过,说真的,要吃了这么多柚子,你的食欲还真的是大减。看我狂吃柚子老妈都有意见了,说我不好好吃饭,所以我一般都饭前饭后各吃三片金丝柚,减少食欲和帮助消化。

  喜欢吃柚子的你这回可高兴了吧,但要注意别吃过量,容易倒牙!

 
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