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懒人减肥最有效8大绝招
[06-9-11 10:16] 作者： 收藏至博采 出处： 千龙新闻网 责任编辑：wufan

以粥代饭可以瘦身

　　3、以粥代饭，以茶代水。目的不言而喻，绿茶有消脂功效，粥则能让你觉得很饱。
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